股関節 鳴る 腰痛

股関節が鳴るってどうなの!?

股関節を曲げるとボキって音が鳴る人いませんか?1回鳴るとそれがクセになって毎回鳴らしてしまいがちになってしまってませんか?でも、その股関節の鳴りが実は危険なんです!

 

関節が鳴るのは何故なんでしょうか?
関節が鳴る理由というのは一般的には骨と骨の間に摩擦が生じることによって気泡が発生したことで音が鳴るという事が起きるんです。
音を鳴らすのは良くないという事を聞いたことがあると思いますが鳴らし続けるのは良くないんです。鳴らす事で無理な圧力がかかって関節に障害が起こる可能性もあるんです。

 

股関節が鳴る原因をあげてみました。

股関節に原因がある場合は股関節の軟骨がすり減っていて骨が変形をしてしまう場合、
で痛みを伴ってしまう事も多くあります。

 

股関節の周りに問題がある場合もあります。それは筋肉や筋膜がぶつかってすれる音があります。これも痛みを伴う場合は病院に行く事をおすすめしますがこれに関してはストレッチを行う事で和らげられる場合もあります。また腰に原因がある場合もあります。

原因が特定しずらい。

股関節が鳴ることの何が問題かというと、その原因が様々だからです。危ない原因もあれば、危なくない原因もあるということです。ただ、万一の危険性を考えるとやはり早い段階から対処しておくことをオススメします。

 

私自身も整体に通った結果、鳴らなくなりました。原因は様々なだと思いますが、ぜひともチャレンジしてみてくださいね。